Durma Bem | Suporte para relaxamento e rotina noturna

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DURMA BEM | SUPORTE PARA RELAXAMENTO E ROTINA NOTURNA

O Durma Bem da Exímia Manipulados foi desenvolvido para complementar a rotina noturna de adultos que buscam desacelerar, relaxar e se preparar para o período de descanso.

Sua fórmula combina GABA, Magnésio, 5-HTP, L-Teanina e Melatonina, reunindo nutrientes e substâncias utilizadas em protocolos relacionados ao relaxamento, ao funcionamento do sistema nervoso e à organização da rotina de sono.

O produto não é destinado ao tratamento da insônia ou de outros distúrbios do sono. Dificuldades persistentes para dormir, despertares frequentes, ronco intenso ou sonolência excessiva durante o dia devem ser investigados por um profissional de saúde.

No Brasil, a melatonina é autorizada como suplemento alimentar exclusivamente para pessoas com 19 anos ou mais, com limite diário de 0,21mg. Suplementos de melatonina não podem apresentar alegações de tratamento da insônia ou melhora clínica do sono.


O que é o Durma Bem?

É uma fórmula manipulada em cápsulas desenvolvida para integrar uma rotina noturna organizada, associada a hábitos como reduzir a exposição às telas, evitar estimulantes no final do dia e manter horários regulares para dormir.

A combinação apresenta componentes com funções complementares:

GABA: neurotransmissor relacionado aos mecanismos inibitórios do sistema nervoso. Pequenos estudos clínicos avaliaram seu uso oral em parâmetros ligados ao início e à qualidade do descanso, mas as evidências ainda são limitadas.

Magnésio: mineral envolvido no funcionamento neuromuscular e do sistema nervoso. As pesquisas sobre suplementação de magnésio para o sono apresentam resultados limitados e conflitantes.

5-HTP: substância utilizada em fórmulas relacionadas às vias de produção da serotonina, exigindo atenção especial quando associada a medicamentos com ação serotoninérgica.

L-Teanina: aminoácido presente naturalmente nas folhas do chá, estudado em protocolos relacionados ao relaxamento e à qualidade do descanso. Os resultados variam conforme a dose, a formulação e a população avaliada.

Melatonina: substância produzida naturalmente pelo organismo e relacionada à regulação do ritmo circadiano, que participa da organização dos períodos de sono e vigília.


Benefícios

Complementa a rotina noturna: fórmula desenvolvida para o período que antecede o descanso.
Suporte ao relaxamento: reúne componentes utilizados em estratégias de desaceleração física e mental.
Apoio ao sistema nervoso: contém Magnésio, GABA e L-Teanina.
Suporte ao ritmo circadiano: a melatonina participa naturalmente da regulação do ciclo de sono e vigília.
Fórmula combinada: reúne cinco componentes em uma única cápsula.
Uso prático: recomendação de uma cápsula antes do horário habitual de dormir.
Apresentação para 30 dias: conforme a posologia informada.
Manipulado com cuidado: preparado pela Exímia Manipulados com controle farmacêutico.

Os efeitos variam entre as pessoas, e os estudos sobre suplementos para sono e relaxamento apresentam resultados diferentes conforme os ingredientes, doses e características dos participantes.


Composição principal

Sua fórmula conta com GABA, Magnésio, 5-HTP, L-Teanina e Melatonina, componentes selecionados para complementar estratégias relacionadas ao relaxamento, ao funcionamento do sistema nervoso e à organização da rotina noturna.

As concentrações de cada componente devem ser consultadas no rótulo ou na especificação da fórmula.

Caso o produto seja enquadrado como suplemento alimentar, a quantidade de melatonina deve respeitar o limite autorizado no Brasil de 0,21mg por porção diária.


Quantidade

Embalagem com 30 cápsulas.

Considerando o uso de uma cápsula ao dia, a embalagem corresponde a aproximadamente 30 dias de uso.


Como usar

Tomar 1 cápsula uma hora antes de dormir, com água.

Evitar o consumo simultâneo com bebidas alcoólicas ou outros produtos que provoquem sonolência.

Para complementar a rotina:

  • reduza a exposição a telas e luz intensa antes de dormir;
  • evite café, energéticos e estimulantes no período noturno;
  • procure manter horários regulares;
  • deixe o ambiente escuro, silencioso e confortável.

Não aumente a quantidade diária nem associe a outros produtos contendo melatonina, 5-HTP, GABA ou substâncias sedativas sem orientação profissional.


Indicação

Indicado para adultos com 19 anos ou mais que buscam:

Organizar a rotina noturna
Desacelerar antes do período de descanso
Suporte ao relaxamento
Complementação nutricional com Magnésio
Fórmula noturna com GABA e L-Teanina
Suporte ao ritmo circadiano
Rotina de bem-estar e autocuidado
Uso conforme avaliação profissional


Cuidados

⚠️ Produto destinado exclusivamente a adultos com 19 anos ou mais, devido à presença de melatonina.
⚠️ Pode provocar sonolência. Não dirigir, operar máquinas ou realizar atividades que exijam atenção após o consumo.
⚠️ Não associar a bebidas alcoólicas, medicamentos sedativos, hipnóticos, ansiolíticos ou antialérgicos sedativos sem orientação profissional.
⚠️ Por conter 5-HTP, pessoas em uso de antidepressivos, inibidores da monoaminoxidase, triptanos, tramadol ou outros medicamentos serotoninérgicos devem utilizar somente após avaliação médica. A combinação de agentes que aumentam a atividade serotoninérgica pode elevar o risco de reações importantes; esta advertência é uma precaução baseada no mecanismo da fórmula e na literatura sobre síndrome serotoninérgica.
⚠️ Pessoas com doenças renais devem consultar um profissional antes de utilizar suplementos com magnésio.
⚠️ Quantidades elevadas de magnésio suplementar podem causar diarreia, náusea e cólicas abdominais.
⚠️ Pessoas com epilepsia, asma, doenças autoimunes, inflamatórias, transtornos de humor ou outras condições de saúde devem consultar o médico antes do uso de melatonina.
⚠️ Gestantes, lactantes e menores de 19 anos não devem utilizar.
⚠️ Em caso de agitação, tremores, suor intenso, palpitação, confusão, sonolência excessiva ou outra reação importante, suspender o uso e procurar atendimento.
⚠️ Problemas persistentes relacionados ao sono exigem avaliação médica.


Advertências adicionais obrigatórias

⭕ Pessoas com hipersensibilidade a qualquer componente da fórmula não devem fazer uso do produto. Em caso de hipersensibilidade, recomenda-se descontinuar o uso e consultar o médico.

CONTÉM MELATONINA.

⭕ Este produto não é destinado ao tratamento, prevenção ou cura da insônia ou de qualquer outra doença.

⭕ Não associar a outros produtos para relaxamento ou sono sem orientação profissional.

⭕ Imagem meramente ilustrativa.

⭕ Não use o produto com o prazo de validade vencido.

⭕ Manter em temperatura ambiente entre 15 e 30°C. Proteger da luz, do calor e da umidade.

⭕ Manter a embalagem original bem fechada.

⭕ Nestas condições, o produto se manterá próprio para o consumo, respeitando o prazo de validade indicado na embalagem.

⭕ Manter fora do alcance das crianças.

⭕ Nunca utilize produtos manipulados sem orientação de um profissional habilitado.

⭕ Este produto não deve ser utilizado por mulheres grávidas.

⭕ O uso durante o período de amamentação não é recomendado.

⭕ Este produto não deve ser utilizado por menores de 19 anos.

⭕ Siga corretamente o modo de usar. Não desaparecendo os sintomas, procure orientação médica.

“SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO”.

 

“Os resultados variam de pessoa para pessoa e dependem de fatores como rotina, alimentação, exposição à luz, uso de medicamentos, condições individuais e utilização correta do produto conforme orientação profissional”.